Vi løber i fire hold: Hold A, B, C og D. Holdene løber med forskellige hastighed og distance. Du kan skifte fra hold til hold som du selv finder passende. Du kan også vende dine tanker om et holdskifte med en af vore instruktører. Der er som udgangspunkt altid to instruktører på hvert hold.
Vores instruktører har mulighed for at uddanne sig gennem DGI’s instruktørkurser, hvor de har mulighed for at få fyldt nyt viden på, som alle vore medlemmer herefter kan nyde godt af.
Vore instruktører står altid til rådighed for vejledning og gode råd.
For at give et indtryk af de forskellige hold har vi lavet følgende beskrivelser (varedeklarationer) af holdene, så du ved hvad du kan forvente: